Wenn es um natürliche Gesundheit geht und wie man sich mit der richtigen Ernährung gesund erhalten kann, dann gibt es ein paar große Namen, die mit diesem wertvollen Medizin Wissen untrennbar verbunden sind. Maximilian Bircher-Benner ist einer dieser Namen und wenn man seine Bücher liest, könnte man denken, dass sie gerade erst publiziert wurden. In Wirklichkeit sind sie jedoch fast 100 Jahre alt.
Seine eigenen Forschungen zu gesunder Ernährung und den daraus resultierenden möglichen Schutz vor Krankheiten und die anderer Forscher stelle ich dir in diesem Video vor. Du wirst sehr schnell merken, dass es schon vor fast 100 Jahren wertvolles Wissen aus der Ernährungsmedizin gab, welches bis heute leider immer noch nicht für die breite Öffentlichkeit umgesetzt wurde.
Immer noch essen wir polierten Reis und Weißmehl, obwohl bereits vor über 90 Jahren von Bircher-Benner davon abgeraten wurde, wenn man seine Gesundheit erhalten möchte.
Ich stelle dir in diesem Video einige Ausschnitte diesen alten Wissens vor, das leider verloren gegangen ist und hoffe, dich mit diesen Zeilen inspirieren zu können.
Ich freue mich auf deinen Kommentar!
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